天生萬物、獨厚五谷，五谷中較受歡迎的就是小米，小米又被稱為月子米，很多人只知道坐月子吃月子米好，卻不知進(jìn)入哺乳期后，喝小米粥仍然有很多好處?，F(xiàn)在魯鄉(xiāng)裕給你普及一下。

其一：哺乳期喝小米粥，養(yǎng)脾胃;

經(jīng)歷過一個孕期，五臟六腑都被撐的脫位了。生產(chǎn)過后，終于可以眾神歸位了。也因此很多人落下脾胃不和的毛病。所以除了坐月子期間，哺乳期仍堅持喝小米粥。調(diào)理自己的脾胃，這大概需要一年的時間。

其二：喝小米粥可以分泌更多的奶水;

粥里有很大水份但又比水有營養(yǎng)得多。所以喝粥即可以促進(jìn)奶水更多哦。不怕寶寶不夠吃。

其三：哺乳期喝小米粥不但營養(yǎng)跟得上，還有塑身之功效;

產(chǎn)后除了寶寶外，對于女性朋友都繞不開的話題就是塑身。其實合理搭配膳食即可以保證寶寶的奶水充足，又不會使脂肪堆積，喝粥是不錯的選擇。

其四：哺乳期喝小米粥能加快新陳代謝，有助于排毒;

在選擇食材上考慮到兩代人的健康，月子米比普通的小米更嚴(yán)謹(jǐn)。全程有機種植，每一粒米可溯源。足以讓我們放心享受。

哺乳期喝小米粥的好處可真多，但切忌喝涼粥甚至冰粥，否則事得其反。

魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場坐落于淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村，得天獨厚的自然環(huán)境保證了小米的有機硒含量。魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場主要為大家提供山東雜糧小米、農(nóng)家富硒小米、富硒有機小米、月子米等魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米。魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場秉承安全、綠色、健康的服務(wù)理念，為廣大消費者餐桌上的安全和健康提供了強有力的保障，以富硒、自然、新鮮為飲食文化，為百姓餐桌安全，遠(yuǎn)離食品危害提供了保障歡迎新老顧客前來體驗零成本消費購物模式！

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